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Rote Bete Power Smoothie


Gericht Smoothie
Zubereitungszeit 5 Minuten
Portionen 2 Personen

Zutaten

  • 1 Stück Rote Bete gekocht
  • 1 Hand voll Himbeeren frisch oder TK
  • 100 ml Mandelmilch
  • 150 ml Wasser
  • 6 Stück Datteln
  • nach Geschmack Kokosflocken
  • nach Geschmack gemahlene Vanille

Anleitungen

  1. Alles in einem Mixer zu einem cremigen Smoothie verarbeiten.

  2. Genießen!

Rezept-Anmerkungen

Rote Bete begünstigt die Bildung von Mitochondrien, die sogenannten Kraftwerke unserer Zellen. Somit kann Rote Bete unsere Leistungsfähigkeit steigern. Durch den Geschmack der süßlich-sauren Himbeeren wird er erdige Rote Bete Geschmack etwas aufgehoben. Durch den Geschmack von Kokos, Mandel und Vanille wird der Smoothie abgerundet.