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Fruchtig-Frischer Immune-Boost
Zubereitungszeit 5 Minuten
Portionen 2 Personen
Zutaten
- 1 Hand voll Himbeeren frisch oder TK
- 1 Banane
- 1/2 Bio Zitrone Saft
- 1 TL Acai oder Aronia Pulver
- nach Geschmack Ingwer frisch
- 200 ml Wasser
Anleitungen
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Alles in einem Mixer zu einem cremigen Smoothie verabeiten.
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Genießen!
Rezept-Anmerkungen
Ingwer stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte. Himbeeren, sowie auch Acai oder Aronia Beeren stecken voller Antioxidatien, die freie Radikale bekämpfen und somit ebenso das Immunsystem unterstützen. Dieser Smoothie ist im Moment mein liebster Smoothie.